Сладкое рождество, фруктовый (Sweet Christmas)

Фруктовый чай — это напиток, для заваривания которого используются не листья чая, а всевозможные кусочки фруктов, ягоды, лепестки цветков и специи.

Фруктовый чай — это очень здоровая альтернатива фруктовым сокам, который ни в чем не уступает классическому листовому чаю. Благодаря витаминам, содержащимся во фруктах, такой чай хорошо поддерживает организм в холодных странах. И именно поэтому его не стоит заваривать кипятком, ведь так вы «убьете» в нем все полезные вещества. Фруктовый чай содержит меньше сахара, чем обычный сок, он не варится, как компот, поэтому в нем больше витаминов, а еще он не содержит такого большого количества кофеина, как листовой чай, благодаря чему его смело можно пить даже перед сном, а также включать в рацион детского питания.

Заваривается очень легко и быстро: залить столовую ложку в кружке горячей водой, отсудить. Потом его можно пить в течение дня с небольшим количеством сахара.

За счет того, что фруктовый чай, как правило, обладает сладким вкусом, его с одинаковым успехом можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде.